CORSI PER L’APPRENDIMENTO DELLA TECNICA DEL NORDIC WALKING
SEZIONE DI BASSANO
sabato 23 novembre 2024 ore 9,30Durata del corso 3 ore circa
Quota 50€ comprensiva di iscrizione e assicurazione
Per iscriversi al corso premere sul tasto qui sotto:
Il Nordic Walking - camminata nordica - è una disciplina sportiva che si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica la muscolatura.
Adatto a tutti e praticabile tutto l’anno, il Nordic Walking è un modo facile, poco costoso e divertente per mantenere uno stile di vita sano e attivo, tenersi in forma e fare nuove amicizie.
Semplice ed efficace, unisce alla camminata naturale l’utilizzo funzionale di un paio di bastoncini.
Consigliamo di indossare abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
I bastoncini saranno forniti dall’Associazione ad uso gratuito per chi ne fosse sprovvisto.
#nordicwalkingconilsorriso
#nordicwalkingsmiles
