Nordic Walking, trekking o camminata veloce: cosa cambia davvero quando usi i bastoncini
Avere due bastoncini in mano non trasforma una passeggiata in Nordic Walking: tecnica, funzione e terreno cambiano molto tra le tre attività.
Sezione
Nordic Walking
Articoli sul tema Nordic Walking
Quanto devono essere alti i bastoncini? La regola semplice e gli errori che cambiano la camminata
La misura giusta non è un numero universale: per trekking e Nordic Walking contano angolo del gomito, tecnica, terreno e possibilità di regolazione.