INTEGRATORI ALIMENTARI:QUANTO BASTA!
Per una persona in buona salute, in buone condizioni fisiche e con l’adeguato grado di allenamento correlato al livello del proprio impegno sportivo, una equilibrata e corretta alimentazione garantisce il pieno apporto di tutti gli elementi necessari allo svolgimento dell’impegno sportivo .
1.CHE COSA SONO?
Sono prodotti contenenti vitamine, minerali, proteine, aminoacidi ed altre appropriate sostanze
2.CHE COSA NON SONO ?
Non sono farmaci e pertanto non curano una malattia. Non devono essere considerati una compensazione a stili di vita scorretti ( sedentarieta’, fumo, alcool e sovrappeso ). Devono essere associati ad abitudini salutari.
3.CHI PUO’ USARLI ?
Nella persona sana aiutano ad ottimizzare lo stato della forma . Durante la convalescenza e negli stati di debilitazione favoriscono una ripresa più rapida.
4.QUANDO SI POSSONO USARE ?
Quando l’alimentazione abituale non fornisce determinati alimenti in quantità sufficiente.
5.SONO PRODOTTI SICURI ?
Sono controllati come gli alimenti e se utilizzati correttamente sono privi di effetti collaterali.
6.COME VANNO USATI ?
Sempre e solo secondo quanto riportato sulle confezioni.
7.QUAL E’ IL LORO CORRETTO UTILIZZO NELL’ATTIVITA’ SPORTIVA E NELL’ESERCIZIO FISICO?
Il reintegro di sostanze perse durante l’attivita’ sportiva e’ considerato corretto.
Un’alimentazione bilanciata e’ però sempre sufficiente per recuperare dallo sforzo fisico sostenuto